В МЦАД презентовали новые направления
Многофункциональный центр активного долголетия, который действует на базе отдела «Читальный зал» Центральной городской библиотеки Ангарска с 2021 года, презентовал новые направления работы.
Произошло это в Международный день пожилых людей, когда по всей стране для людей серебряного возраста проводятся различные мероприятия, выставки, концерты, экскурсии.
В библиотеке Ангарска в этот день для благополучателей МЦАД провели два мастер-класса: по рисованию гуашью и по настольным стратегическим играм го, таврели, а также по игре в кубик Рубика.
Студия изобразительного искусства для начинающих художников открылась в библиотеке полгода назад. Мастер-классы проходят под руководством опытного педагога-художника Эльвиры Комаровой, которая использует метод поэтапного рисования, когда у человека даже при отсутствии навыков рисования кистью получается красивый рисунок. Сюжеты картин оригинальные и яркие, а процесс рисования доставляет массу удовольствия и отвлекает от плохих мыслей.
В соседнем зале в это же время для желающих сохранить свое ментальное здоровье прошел мастер-класс по настольным играм го и таврели. Их проводит педагог-профессионал Евгения Соловьева, которая является президентом федераций го и таврели в Иркутской области.
Стратегическая китайская игра го известна не одну сотню лет и популярна во всем мире, она развивает мышление и способствует образованию новых нейронных связей. Русские шахматы таврели были незаслуженно забыты и сегодня постепенно возвращают былую популярность. Люди старшего поколения играют в наши родные шахматы с большим удовольствием, ведь они более понятны и интересны, чем классические индийские шахматы.
Стоит отметить, что наши игроки стали самыми настоящими спортсменами. Несмотря на свой возраст, они приняли участие в официальных рейтинговых турнирах по этим уникальным для Ангарска видам спорта. Все наши спортсмены достойно выступили на состязаниях и получили сертификаты, медали, призы от организаторов. Не исключено, что самые выдающиеся игроки войдут в состав официальной сборной Иркутской области и отправятся на более крупные турниры.
Ключи к активному долголетию в руках каждого, кто желает жить яркой жизнью! Не зацикливаться на проблемах, а искать возможности уйти от негатива, хандры и плохого самочувствия. У ангарских пенсионеров есть достаточно способов жить активно и долго. Для этого достаточно прийти в Центральную библиотеку и найти себе занятие по душе.
