Тема: мотивация
7 декабря в отделе искусств ЦГБ в рамках Всероссийской акции «Щедрый вторник» состоится показ документального фильма для участников клубного дома инвалидов «Преодоление».
«Бриллианты для моих муравьев» – добрая мотивирующая история полярника и океанолога Андрея Павлова. Этот фильм стал одним из лидеров Х Всероссийского фестиваля авторских короткометражных фильмов «АРТкино-2018».
( и это ещё не всё )
Каждую субботу город просыпается и бежит на совместную пробежку.
Вы хотите получить заряд бодрости и хорошего настроения? Укреплять тело и быть в тонусе?
Значит, присоединяйтесь к нам!
Бег способствует выделению в организме эндорфина – гормона счастья!
Начни бегать - стань счастливым 
Встречаемся у "Книги желаний" в 10:00
Запишите в свой календарь и приходи!
 |
Достижение поставленной цели предполагает хорошо налаженную систему «сдержек и противовесов». В данном случае речь идет о разумном отношении к началу занятий.
|
 |
Пора бы заменить застолья спортивными тренировками. Ведь каждая из нас мечтает любоваться идеальным отражением и восхищать мужчин безупречными формами. Женские журналы пестрят советами о том, как добиться превосходных результатов, но вот как побороть лень-матушку и заняться фитнесом – задача не из легких. ( и это ещё не всё ) |
